بہت سے لوگوں کو یہ تجربہ ہوا ہوگا۔ایک بزرگ ہمیشہ خیریت سے رہتے تھے لیکن گھر میں اچانک گرنے کی وجہ سے ان کی طبیعت خراب ہونے لگی اور وہ کافی دنوں تک بستر پر پڑے رہے۔
بوڑھے لوگوں کے لیے گرنا مہلک ہو سکتا ہے۔نیشنل ڈیزیز سرویلنس سسٹم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ چین میں 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں گرنا چوٹ سے متعلق موت کی اولین وجہ بن گیا ہے۔
تحقیق کے مطابق چین میں 20 فیصد سے زائد عمر رسیدہ افراد گر کر شدید زخمی ہو جاتے ہیں۔یہاں تک کہ عمر رسیدہ افراد کے لیے بھی جو عام طور پر اچھی صحت میں ہوتے ہیں، ان میں سے 17.7 فیصد گرنے کے بعد بھی شدید زخمی ہوتے ہیں۔
جیسے جیسے لوگ بڑے ہوتے جاتے ہیں، ان کے جسمانی افعال میں نمایاں کمی آتی ہے۔جب میں چھوٹا تھا، میں نے ٹھوکر کھائی، اٹھ کر راکھ کو تھپتھپا کر چلا گیا۔جب میں بوڑھا ہوں تو آسٹیوپوروسس کی وجہ سے یہ فریکچر ہو سکتا ہے۔
چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی، ریڑھ کی ہڈی، کولہے اور کلائی سب سے عام فریکچر کی جگہیں ہیں۔خاص طور پر کولہے کے فریکچر کے لیے، فریکچر کے بعد طویل مدتی بیڈ ریسٹ کی ضرورت ہوتی ہے، جو کہ فیٹ ایمبولزم، ہائپوسٹیٹک نمونیا، بیڈسورز، اور پیشاب کے نظام میں انفیکشن جیسی پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے۔
فریکچر خود مہلک نہیں ہوتا، یہ پیچیدگیاں ہیں جو خوفناک ہوتی ہیں۔تحقیق کے مطابق، عمر رسیدہ ہپ فریکچر کی ایک سال میں شرح اموات 26% - 29% ہے، اور دو سال میں شرح اموات 38% تک زیادہ ہے۔وجہ کولہے کے فریکچر کی پیچیدگیاں ہیں۔
بوڑھوں کے لیے گرنا نہ صرف خطرناک ہے بلکہ اس کے ہونے کا بھی بہت امکان ہے۔
بوڑھوں میں مردوں کے مقابلے خواتین میں گرنے کا زیادہ امکان کیوں ہے؟
سب سے پہلے، تمام عمر کے گروپوں میں، عورتوں کے گرنے کا امکان مردوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے۔دوسرا، جوں جوں ان کی عمر بڑھتی ہے، خواتین کی ہڈیوں کا حجم اور عضلات مردوں کے مقابلے میں تیزی سے کم ہو جاتے ہیں، اور خواتین میں خون کی کمی، ہائپوٹینشن اور دیگر بیماریوں جیسے چکر آنا جیسی علامات زیادہ آسانی سے گر جاتی ہیں۔
تو، بزرگوں کو روز مرہ کی زندگی میں گرنے اور ناقابل تلافی نقصانات سے کیسے بچایا جائے؟
الیکٹرک وہیل چیئرز سفر کے لیے بہت مقبول ہو چکی ہیں، اور بوڑھے اور موٹے نوجوانوں کے لیے سفر کے لیے ایک معاون آلہ بن گئی ہیں۔وہ لوگ جو معذور ہیں یا چلنے پھرنے سے قاصر ہیں وہ الیکٹرک وہیل چیئر خریدیں گے۔چین میں وہیل چیئر استعمال کرنے والے صرف معذور افراد کے تصور کو اب بھی دنیا کو درست کرنے کی ضرورت ہے۔الیکٹرک وہیل چیئر کا سفر بوڑھوں کے گرنے کے امکانات کو اچھی طرح سے بچا اور کم کر سکتا ہے، اور زیادہ آرام سے سفر کر سکتا ہے۔
تو، بزرگوں کے لیے موزوں الیکٹرک وہیل چیئر کا انتخاب کیسے کریں؟
1. سیکیورٹی
معمر افراد اور معذور افراد کی نقل و حرکت محدود ہوتی ہے، اور الیکٹرک وہیل چیئر استعمال کرتے وقت، حفاظت کو یقینی بنانا اولین ترجیح ہے۔
الیکٹرک وہیل چیئرز کے حفاظتی ڈیزائن میں بنیادی طور پر شامل ہیں: اینٹی بیک ورڈ چھوٹے پہیے، سیٹ بیلٹ، اینٹی سکڈ ٹائر، برقی مقناطیسی بریک، اور تفریق والی موٹرز۔اس کے علاوہ، دو نکات پر توجہ دی جانی چاہیے: پہلا، الیکٹرک وہیل چیئر کی کشش ثقل کا مرکز بہت زیادہ نہیں ہونا چاہیے۔دوسرا، وہیل چیئر ڈھلوان پر نہیں پھسلے گی اور آسانی سے رک سکتی ہے۔یہ دو نکات اس بات سے متعلق ہیں کہ آیا وہیل چیئر ٹپنگ کے خطرے میں ہو گی، جو کہ ایک بہت اہم حفاظتی خیال ہے۔
2. آرام
کمفرٹ سے مراد بنیادی طور پر وہیل چیئر سیٹ سسٹم ہے جس میں سیٹ کی چوڑائی، کشن میٹریل، بیکریسٹ کی اونچائی وغیرہ شامل ہیں۔ سیٹ کے سائز کے لیے، اگر آپ کے پاس حالات ہیں تو ڈرائیو ٹیسٹ کرنا بہتر ہے۔اگر آپ کے پاس ٹیسٹ ڈرائیو نہیں ہے تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔جب تک کہ آپ کی جسمانی حالت بہت خاص نہ ہو اور سائز کے لیے خاص تقاضے نہ ہوں، عام سائز بنیادی طور پر آپ کی ضروریات کو پورا کر سکتا ہے۔
کشن مواد اور backrest اونچائی، عام سوفی کرسی + اعلی backrest سب سے زیادہ آرام دہ ہے، اور اسی وزن میں اضافہ ہو جائے گا!
3. پورٹیبلٹی
پورٹیبلٹی ذاتی ضروریات سے منسلک سب سے بڑا نقطہ ہے۔خالص نقل و حرکت والی وہیل چیئرز عام طور پر فولڈ اور اسٹور کرنے میں آسان ہوتی ہیں، جبکہ فنکشنل وہیل چیئرز اور طویل برداشت والی وہیل چیئرز نسبتاً بھاری ہوتی ہیں اور زیادہ پورٹیبل نہیں ہوتیں۔
اگر آپ پیدل چل کر تھک چکے ہیں اور سفر یا خریداری کے لیے جانا چاہتے ہیں تو ہلکی وزن والی وہیل چیئر خریدنا زیادہ موزوں ہے، جسے گھر میں فولڈ کیا جا سکتا ہے۔ان لوگوں کے لیے جو مفلوج، معذور، اور بیرونی قوتوں پر بہت زیادہ انحصار کرتے ہیں، پورٹیبلٹی کے بارے میں نہ سوچیں۔بڑی الیکٹرک وہیل چیئرز اپنی ضروریات کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتی ہیں۔
"شہری اور دیہی چین میں بزرگوں کے حالات زندگی کے بارے میں سروے رپورٹ (2018)" کے مطابق، چین میں بزرگوں کی گرنے کی شرح 16.0 فیصد تک پہنچ گئی ہے، جس میں سے دیہی علاقوں میں یہ شرح 18.9 فیصد ہے۔اس کے علاوہ، بڑی عمر کی خواتین میں بوڑھے مردوں کے مقابلے گرنے کی شرح زیادہ ہے۔
پوسٹ ٹائم: جنوری-20-2023